Beratungen & Workshops
Ich biete einzelne Beratungen und verschiedene Workshops an. Es ist mir wichtig, Familien nach ihren Wünschen und Ressourcen zu unterstützen.
Stillberatung
Mit der Geburt beginnt eine aufregende Zeit, das Stillen. Aber es entstehen auch gleichzeitig viele Unsicherheiten: Habe ich genug Milch? Wird mein Baby satt? Wie oft muss ich eigentlich stillen? Ist es normal, dass das Stillen weh tut?
Mögliche Themen in einer Beratung:
- Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
- Schmerzen beim Stillen
- Saugverwirrung
- Abstillen
- Milchmenge
- Stillen nach einem Kaiserschnitt
u.v.m.
Schlafberatung
Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil eines Menschen. Bei Säuglingen und Kindern gibt es aber viele Themen, die man beachten muss. Sie benötigen eine einfühlsame Begleitung und viel Unterstützung. Mein Ziel ist es, nicht das Kind zum Durchschlafen zu bringen - denn das spricht gegen die kindliche Entwicklung - sondern eher, die Familie zu bestärken und aufzuklären, was es für verschiedenen Möglichkeiten gibt.
Mögliche Themen in einer Beratung:
- lange Einschlafzeiten, ungünstige Schlafenszeiten
- häufiges nächtliches Erwachen, lange Wachphasen
- nächtliches Abstillen, Veränderung der Stillsituation in der Nacht
u.v.m.
Beikostberatung
Es gibt verschiedene Beikostgaben. Ich arbeite gerne nach dem Prinzip "Beikost nach Bedarf" nach dem Konzept des BFB Instituts. Dieses ist individuell auf die Familien angepasst, sodass jede Familie selbst entscheiden kann, welche Form für sie die passende ist. Ich möchte Familien bestärken, nach ihren Wünschen und Ressourcen zu handeln und Unsicherheiten außen vor zu lassen.
Möglichen Themen in einer Beratung:
- Beikostreifezeichen
- geeignete & ungeeignete Lebensmittel
- die verschiedenen Formen der Beikostgabe
- Angst vor dem Verschlucken/Ersticken
- mein Kind isst wenig
u.v.m.
© Stefanie Anspach. Alle Rechte vorbehalten.
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